Como calcular o seu IMC
Como saber se sou obeso?
A
obesidade pode ser diagnosticada por uma avaliação médica.
Existe
também uma outra maneira para verificar se você é obeso, usando um cálculo
chamado de IMC (Índice de Massa Corporal), esse índice é
calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros), assim:
IMC =
Peso
(Altura X Altura)
Portanto
calcule seu IMC e veja qual foi o seu resultado:
IMC: Até 20 = Magro
IMC:
20 - 24,9 = Peso Normal
IMC:
25 - 29,9 = Obesidade Leve
IMC: 30 - 39,9 = Obesidade Moderada
IMC: Acima de 40 = Obesidade Severa ou Mórbida
Nenhum comentário:
Postar um comentário